Todo lo que necesitas saber sobre la maternidad

Todo lo que necesitas saber sobre la maternidad

¿Conoces esa sensación de tenerlo todo controlado? Y que de repente aparezcan 2 rayitas en un dispositivo de plástico y BOOM. Tu mundo patas arriba. Ya desde el embarazo ¿Que podre comer?¿Como tengo que preparar mi suelo pelvico?. Nace el bebe y todavía mas dudas. Lactancia, alimentación, como recuperarte, porteo… Hoy te traigo la solución que me hubiera gustado tener antes de convertirme en madre. Para que tu no tengas que pasar por las mismas inquietudes que pase yo. Un bundle o recopilatorio de los mejores cursos que existen sobre maternidad. (más…)

La bolsa o la vida, que llevar al hospital para el parto

La bolsa o la vida, que llevar al hospital para el parto

No entiendo por que, pero una de las consultas que mas se repiten. Una de las cuestiones que mas os preocupa. Es la preparación de la bolsa maternal para llevar al hospital. Es como una especie de ritual pre parto, por el que pasamos todas y cada una de nosotras. Y debe ser que como la he preparado 3 veces, me consideráis una experta. Así que vamos a ello, seis años después os voy a hacer un listado. Pero no un listado al uso, que hay miles ya pululando por Internet. Os voy a hacer uno de los míos. «La bolsa o la vida, que llevar al hospital para el parto». (más…)

Como usar un test de ovulacion

Como usar un test de ovulacion

Internet puede ser algo genial gracias a toda la información que contiene. Pero a veces también puede suceder lo contrario. Que tanta información nos lleve a error o a adquirir conocimientos para los que no estemos preparados a poner en practica. Creo que uno de estos casos son los test de ovulacion, que tan famosos se han vuelto por internet. Por eso espero que mi experiencia personal con ellos os ayude a decidir si os interesa probarlos o no. Aunque como ya os digo, es solo una experiencia personal. La decisión final es vuestra. Hoy en blog os explico como usar un test de ovulacion y todo lo relacionado con ellos. (más…)

15 de octubre. Día de la muerte gestacional y neonatal

15 de octubre. Día de la muerte gestacional y neonatal

Todos los días son días de algo. Pero hoy para mi y para muchas familias es mucho mas. El 15 de Octubre se conmemora el Día de la muerte gestacional y neonatal. Es un jornada para el recuerdo, para sanar un poco las heridas. Pero aun mas importante, es un día para la concienciación. Hoy me abro un poco en canal y voy a hablar sobre estas 3 cosas, recordar, sanar y concienciar. No es una publicación estructurada, sera como me salga de dentro.

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El parto de Bollito

El parto de Bollito

No soy yo mucho de contar mis partos. De hecho voy a empezar por el ultimo. Pero hoy recordaba el parto de Bollito como algo muy intenso y me he dado cuenta que tenia que compartirlo con vosotros. Al fin y al cabo esto siempre ha sido y será mi espacio personal. Era así cuando eramos 100 hace 5 años. Pero lo sigue siendo, aunque ahora resulte mas abrumador escribir para casi 30.000.

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Cosmética durante el embarazo primera parte

Cosmética durante el embarazo primera parte

Hace unos días os hablaba sobre cosméticos prohibidos durante el embarazo. Hoy quería contaros como he sustituido esos productos, ya que usaba varios de ellos. Y como he variado mis rutinas de belleza y cosmética durante el embarazo. Como bien sabemos cada piel es un mundo, pero espero, al menos, daros algunas ideas. Recordad que la piel es el órgano mas grande del cuerpo. Ademas refleja mucho de lo que ocurre en el interior, es nuestro continente y como tal debemos cuidarlo. El embarazo y postparto suele ser un momento en el que la descuidamos y precisamente es uno de los peores momentos para hacerlo. Cambios hormonales, piel mas sensible, mayor foto sensibilidad, etc… Hay muchos cambios que experimentaremos y que es bueno tener en cuenta para que no permanezcan a largo plazo. (más…)